41岁做泰国三代试管婴儿成功好孕：并分享了我的调理经验。我总是抱怨不公平的命运，这让我对我的孩子感到如此痛苦。但这次我成功地从泰国回来后，我学会了让自己慢慢地放下那些悲伤的事情。毕竟，在41岁的时候怀孕不是一种幸运吗？这次试管可以成功，我认为这与我试管前的良好调理有关，只是一个朋友问，我简单地整理了我试管前的调理内容，有需要的朋友可以参考。
在饮食方面，我和我的妻子和我的岳母住在一起，我的婆婆总是在家吃饭。但在试管前恢复期间，她不知道从哪里得到了一堆补充身体的民间处方，强迫我每天喝，因为我不想吵架，她不管我吃什么和喝什么。所以到目前为止，我一直在自己做饭。在那段时间里，除了早晚喝两杯蛋白粉，豆制品每天都是新鲜的牛奶。说实话，我每天都很累，但是当我老了，鸡蛋的质量越来越差的时候，我只能在这些食物上努力工作。仅仅依靠饮食来提高鸡蛋的质量是不现实的。我一直在吃辅酶Q10、维生素E和叶酸等提高鸡蛋质量的保健品。
我也知道很多姐妹也会有吃药来补充身体的想法，但我仍然建议你应该先问医生所有的入口药物，不要随便吃，尤其是一些所谓的补充处方，在做决定之前一定要问清楚。在运动方面，近年来，为了孩子，我的身体一直不是很好。此外，在这个年龄，我一年四季都不锻炼，所以一些舒缓的运动给我带来了很大的压力。为了适应我的身体，我从最基本的慢跑开始。一开始，我只能跑两圈，速度比走路快不了多少。
此外，在两圈后，我的腿酸和哮喘经常需要放慢两天才能继续锻炼。但是咬紧牙关坚持了两个月，情况比一开始好多了。我也从跑两圈加到三圈。虽然不多，但终于不再像以前跑完那么不舒服了。由此可见，运动真的需要坚持才能达到效果。为了照顾好自己的身体，我每天晚上10点准时上床睡觉。也许锻炼+泡脚对睡眠有好处。这几个月，我基本上是在床上睡觉。